Yoga Huấn luyện viên
Khóa học “Yoga Huấn luyện viên”, đem bộ môn về Năng lượng và Khí đến gần hơn với người Việt. Toàn bộ khóa học và giáo trình được đúc kết từ sự nghiên cứu sâu rộng dựa trên cơ sở khoa học về khí, y học tân tiến, không chỉ cung cấp từ cơ bản đến chuyên sâu, đồng thời, học viên sẽ được luyện tập nhuần nhuyễn các động tác Yoga, đảm bảo chất lượng đầu ra, giúp học viên tự tin xây dựng lối sống Yoga – Thiền vì cộng đồng.
Số buổi học:
100 giờ/ Khóa
Thời lượng:
2 tiếng/buổi
Đối tượng:
Mọi lứa tuổi
giảng viên
Giảng viên: Nguyễn Văn Thái
Trợ giảng: Phạm Thị Thúy
Thầy Nguyễn Văn Thái
Giảng Viên – Chuyên Gia Cố Vấn Tại Học Viện The Prana
Với 15 năm tập luyện và hướng dẫn yoga, 25 năm thực hành thiền định
- Chứng chỉ yoga trị liệu của trường Đại học Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana, viết tắt S-VYASA hoặc SVYASA, là một học viện giáo dục đại học được coi là trường đại học nằm ở Bangalore, Ấn Độ.
- Giảng viên cao cấp Học viện yoga Việt Nam
- Giám đốc chi nhánh Trung tâm huấn luyện và đào tạo yoga Hồ chí Minh
- Phó ban kiểm tra Liên đoàn Yoga Việt Nam
Phạm Thị Thúy
Trợ viên tại học viện the prana
Với hơn 3 năm kinh nghiệm và hơn 1 năm giảng dạy hướng dẫn bộ môn Hatha Yoga
Đào Thanh Trà
Giảng viên tại học viện the prana
Với 12 năm kinh nghiệm trong luyện tập & giảng dạy Thiền – Yoga – Khí công
- Master Life Coach – Chứng nhận quốc tế của Hiệp hội ABNLP Hoa Kỳ
- Tốt nghiệp bằng Giỏi – Đại học Kinh Tế Quốc Dân
- Chứng nhận Huấn luyện viên Thiền Khí công Tâm Khí Việt
- Chứng nhận Giáo viên Yoga
Vương Thị Thùy Dung
Giảng viên tại học viện the prana
Với 8 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga-Thiền-Khí công.
- Chứng nhận Huấn luyện viên Thiền Khí công Tâm Khí Việt
- Chứng nhận Giáo viên Yoga 200h tại Học viện Yoga Việt Nam
Vũ Việt Hưng
Giảng viên tại học viện the prana
Với 12 năm kinh nghiệm trong rèn luyện thể thao, 6 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga – Thiền – Khí công chuyên nghiệp
- Chứng nhận HLV Thiền – Tâm – Khí cấp bởi Học viện Tâm Khí Việt – Liên hiệp khoa học UIA
- Chứng nhận HLV Yoga 200H cấp bởi Học viện Yoga Việt Nam
- Chứng nhận tập huấn chuyên môn thể thao HLV Yoga cấp bởi Liên đoàn Yoga Việt Nam
giáo trình học
Lý thuyết
thực hành
Lý thuyết từ cơ bản đến chuyên sâu về Yoga: Khái niệm nền tảng và kiến thức về Yoga – Thiền – Hơi thở; Triết lý Yoga và các trường phái khác nhau trong Yoga; Nguyên lý tập luyện an toàn; Định tuyến trong các Asanas và các quy tắc tập luyện…
Giải phẫu cơ bản về Cơ – Xương – Khớp; Cơ chế vận động và ứng dụng trong luyện tập, nâng cao sức khỏe
Giải phẫu Tạng – Phủ (Nội tạng)
Các kỹ năng mềm để đứng lớp, soạn giáo án – xây dựng bài giảng phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau
Bài tập “Chào mặt trời cổ điển”
Bài tập các Tư thế Yoga nền tảng và nâng cao
Bài tập “Suối nguồn tươi trẻ”
Bài tập các vũ điệu yoga kinh điển
Bài tập thở trị liệu cơ bản và chuyên sâu
Bài tập kết hợp Thiền
đánh giá của học viên
Chị Hoan
Học viên lớp Yoga
Cám ơn học viện đã mở các lớp tập cho các học viên như chị được tham gia. Trước đây, chị không nghĩ là mình có thể kiên trì với bất kì một bộ môn thể thao nào kể cả yoga. Ban đầu mới tập chị cũng tập bập bõm lắm, vì nghĩ chưa chắc đã theo được, nhưng càng tập, chị càng thấy hứng thú và bị cuốn bởi cách dạy của giảng viên, các tư thế tập và lợi ích của nó với cơ thể. Bây giờ thì chị yêu yoga lắm rồi.
Chị Tươi
Học viên lớp Yoga
Rất tuyệt vời chị ạ. Vì tính chất công việc làm văn phòng ngồi khá nhiều và thêm việc sinh em bé nên em bị đau lưng nhiều nhưng từ khi tham gia học yoga em đã khỏi đau lưng sau 1 tháng học tập. Hiện tại em vẫn tham gia khóa học để duy trì sự dẻo dai cho cơ thể, đồng thời học tập nâng cao thêm về kiến thức yoga.
Chị Ánh Dương
Học viên lớp Yoga
Chị thấy lớp học vui, thầy với cô trợ giảng rất tận tâm luôn; các bạn chăm sóc lớp học cũng ok nữa, đưa đón nhiệt tình. Về cơ thể chị thấy khỏe hơn, giữ thăng bằng tốt hơn, trước là chị hay ngủ lệch nên người bị lệch sang một bên ấy, tập Yoga xong thấy người cân đối hơn. Cảm ơn em và học viện.
khóa học liên quan
