Xương khớp không chỉ là vấn đề của người già mà nhiều người trung niên, thậm chí là người trẻ ngày nay cũng đang loay hoay đi kiếm tìm câu trả lời cho câu hỏi “Làm thế nào để chăm sóc sức khỏe xương khớp?”. Để giải tỏa những thắc mắc trên, ngày 16/7 vừa qua, học viện The Prana đã tổ chức 1 buổi Workshop Khí công hiện đại – Trị liệu xương khớp miễn phí vì một cộng đồng khỏe mạnh. 

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), giai đoạn từ năm 2011 đến 2020 được xem là “Thập niên xương khớp”. Kết quả ước tính trong một nghiên cứu về tình trạng thoái hóa khớp tại Việt Nam gần đây đã phản ánh nguy cơ gặp phải các vấn đề về thoái hóa khớp đang ngày càng trở nên phổ biến hơn và có xu hướng trẻ hóa. Theo đó, có 30% người trên tuổi 35, 60% người trên tuổi 65 và 85% người trên tuổi 85 gặp vấn đề về thoái hóa khớp.Thấu hiểu những bất lợi của vấn đề xương khớp đem lại, Học viện The Prana với sứ mệnh mang lại sức khỏe – niềm vui cho cộng đồng đã tổ chức chương trình Workshop KHÍ CÔNG HIỆN ĐẠI – TRỊ LIỆU XƯƠNG KHỚP hoàn toàn miễn phí dưới sự tham gia chia sẻ và chỉ dẫn chuyên nghiệp từ bậc thầy hàng đầu về khí công – thầy Nguyễn Ngọc Dũng. Thầy Nguyễn Ngọc Dũng nổi tiếng là người đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thiền – Khí Công – Trị liệu.

Tại buổi workshop, các khách mời được lắng nghe các kiến thức cơ bản về xương khớp, nhóm bệnh cũng như các nguyên nhân và triệu chứng của các bệnh lý thường gặp về xương khớp. Cũng trong buổi workshop, các khách mời có cơ hội thực hành các bài tập Khí công – một kỹ thuật kết hợp giữa hít thở, tư thế và ý niệm, giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm, tăng cường sức đề kháng và phục hồi chức năng xương khớp.

Đồng thời, dưới góc nhiều đa chiều từ chuyên gia khí công hàng đầu Việt Nam, đến với buổi workshop, các khách mời không chỉ nhận được sự tư vấn, giải đáp thắc mắc tận tình từ Thầy Nguyễn Ngọc Dũng mà còn nhận được những lời khuyên hữu ích có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày khi chăm sóc sức khỏe xương khớp. 

Không dừng lại ở đó, cuối chương trình, các khách mời còn nhận được những món quà lưu niệm xinh xắn và ý nghĩa được chuẩn bị tận tay, chu đáo đến từ Học viện The Prana. 

Với sứ mệnh mang sức khỏe đến cho cộng đồng, thông qua buổi workshop, Học viện The Prana muốn mang đến những kiến thức về sức khỏe xương khớp và những lợi ích của tuyệt vời của Khí công hiện đại dành cho xương khớp nói riêng cũng như sức khỏe nói chung. Học viện The Prana rất vinh dự khi đồng hành cùng hàng triệu người Việt trên hành trình bảo vệ sức khỏe THÂN – TÂM – TRÍ.